新冠肺炎疫情爆发后,母亲发现自己12岁的儿子小A伴有焦虑情绪,原来孩子很爱说话,但这段时间突然不想说话,还时常看到他在家里发呆,于是求助咨询师。

在第一个情绪画环节,小A画了一个表情画。通过咨询师观察,刚开始该儿童的情绪比较低落,基本保持沉默的状态。从图片1的画面中可以看出,这位儿童画了一个“愁眉苦脸”的表情,表现了对病毒畏惧的情绪,他担心自己会感染上这个病毒而生病,因此内心感到害怕。
在第三个环节中,咨询师先让同学们观看了憨豆先生在武汉录制的为中国加油,为武汉加油的视频,真挚而富有力量,同学们深受感染;然后又让同学们观看了中国抗击疫情的视频。此后,咨询师引导同学们开始想象,如果赋予他超能力后,他们可以对病毒做哪些事?此时,小A思考了几分钟,然后在白纸上作画,如图2所示:

从图2中可见,小A同学画出病毒后,又画了一个手拿利剑的人,用他的超能力去消灭这些病毒怪兽。从两幅画面的对比看,第一幅画的画面内容和颜色单一,只有一个痛苦的表情,且颜色以黑色为主;从第二幅画可以明显看出,画面的内容丰富,有人物,拟人化的病毒,利剑及中英文的标识;颜色由原来的黑色到红色、蓝色、黄色多元色彩,且以暖色调的红色为主色,配上“wipe out”和“消灭”的中文字样,显示出了战胜病毒的信心和力量。
在结束这次团体辅导后,小A同学做出了这样的感言:这次团体辅导活动,让我们懂得了此次疫情的严重,更让我们知道在这世界上,有很多温暖的人,不顾小家为大家,在默默的贡献着,所以我们更要努力的防范此次疫情。希望此次战役早点胜利!加油武汉!加油中国!
从原来的害怕,到后来情感的升华,写下“为中国加油,为武汉加油”的文字,小A由原先对病毒的焦虑、害怕情绪有较大幅度的下降,在事后与其母亲的沟通中也得到证实,随后的几天中,小A的情绪处于比较稳定和积极的状态中。
案例二
小B,12岁女生,平时成绩优异,好胜心强,性格比较内向敏感,遇到考试考不好时会独自哭泣,此次新冠疫情期间在家里情绪比较低落。
在团体辅导的第一环节中绘制了一幅连环画,如图3:

根据绘画心理学的解释技术,从画的第一幅场景中看出,小B因为新冠肺炎长期居家感到非常无聊,为此也有些抱怨;而在第二个场景中体现了小B害怕担心的情绪,特别是通过媒体看到很多人因此而丧生的消息后。第二幅画中她画出了一个非常大的病毒,在左侧的人物有些颤抖的线条,表现出一定的恐惧心理。
在咨询师引导后,小B画出以下的画面:

画面中可以清晰地看到,小B手上有了对抗病毒的武器,她想象只要将手里的神奇药水喷向病毒,病毒就会灭亡。根据绘画心理学的解释技术,从画面的颜色和内容看,第一幅画黑色的人物出现较多,特别是对于最有一个躺在床上的死亡人物的渲染,显示出一定的负面情绪;第二幅画用了更多的橙色、绿色,将带有喷洒功能的药剂加入了红色,且场景中体现了人类最终战胜病毒的场景,整个画面看起来充满了积极的元素。
团辅后,小B同学这样反馈:这次活动是我第一次用网络会议系统跟同学见面对话,通过视频和互动让我体会到了人们在抵抗病毒时的团结一心。武汉加油!中国加油!
从团体辅导的效果看,小B同学对病毒有了更加客观的认知,并会用积极的思维看到这次疫情。
四、讨论
绘画疗法在新冠肺炎疫情时期人们的心理调适方面有一定的作用,特别是对于儿童有自我教育、情绪宣泄、情感表达等方面发挥着积极的功效。
在团体辅导开始之前,笔者给同学们布置新冠肺炎主题绘画的任务,促使同学们通过网络等途径去收集相关资料,在一定程度上加强新冠肺炎基本知识的学习,帮助他们消除对新冠肺炎的错误认知,增强他们战胜新冠肺炎的信心,实现自我教育的功能。如下图:

四、讨论
绘画疗法在新冠肺炎疫情时期人们的心理调适方面有一定的作用,特别是对于儿童有自我教育、情绪宣泄、情感表达等方面发挥着积极的功效。
在团体辅导开始之前,笔者给同学们布置新冠肺炎主题绘画的任务,促使同学们通过网络等途径去收集相关资料,在一定程度上加强新冠肺炎基本知识的学习,帮助他们消除对新冠肺炎的错误认知,增强他们战胜新冠肺炎的信心,实现自我教育的功能。如下图:

实践证明,绘画以其简单易行、生动有趣的特点,受到少年儿童的喜爱,绘画疗法作为一种心理技术,可以广泛适用于疫情时期青少年不良情绪的调适当中。
在当前疫情常态化时期,绘画艺术疗法也可以继续发挥其积极的作用,促进青少年的自我成长。