当今时代效率为王，人人都想快速掌握一门技术,以助力生活或职场。因此许多人期待速成，然而,做到了解或许容易，但要在某个领域做到精通，脚踏实地才是根本。时间一长，便能分出伯仲了，有人学有所成，有人停滞、荒废，有的人仍旧一事无成。究其原因，大多是浅尝辄止，疏于实践。我认为，对于绘画心理工作者来说，继续学习和实践至关重要。

很多人都知道我们团队有一个职业为法官的老师，他就在自己的工作中不断践行着绘画心理学的意义。这位老师审理了许多未成年犯罪案，他意识到减少未成年犯罪，做好未成年人犯罪预防很有必要。于是他主动走进社区、学校，开展未成年人犯罪教育宣讲活动，当时发现很多未成年人表达能力不足、防御心强，要想走近他们进而帮助他们困难重重。这时候，绘画心理学进入了付老师的视野，在尝试之后，发现绘画是一片打开孩子们心灵之门的钥匙，正可解决当前工作遇到的难题。他曾如痴如醉、废寝忘食地到处搜集案例，一有时间就坐下来分析各种各样人的绘画。正是这样一种踏实、真诚的态度，让他从一名普通学员，蜕变成为我们团队的高级导师。

当然，我们团队中还有来自各行各业的心理学专业人员和爱好者，他们或是学校教师，或是医务工作者，或是心理咨询师等等。他们在工作中勤于思考，身体力行。比如有一位学校心理老师，本身是一位学校心理工作者，她深刻感受到绘画心理学在心理评估和辅导方面的优势，能够将绘画与她现有掌握的心理技术结合、创新，虽然也因为没有经验焦虑过，但几年坚持下来，辅导的学生越来越接受，最终在学校摸索出了一套属于自己的特色工作方式。她会由衷感慨绘画心理技术是一门越用越有惊喜的技术，哪怕几年时间的积累历练，但终会迎来丰收的那一天。

所以，我希望每个绘画心理学的学习者，可以根据每个人的工作领域、职业规划特点，找到绘画与自己工作的契合点，在自己心中找到实践的方向和目标。有了方向，才能心无旁骛，一路向前。

第一，各种场合借力使力。

各位除了在工作道路上实践外，还要利用各种场合随时操练。

因为绘画心理分析也是一种便利、实用的工具。它可以是游戏的工具，也可以是沟通的工具，并不一定限定工作场合，只要你用得好、用得妙，在许多方面，它都能成为你有力的臂膀！作为新手，你可以巧妙地把它用在平时的人际交往活动中，在轻松的氛围下进行，这样不会给自己压力，你也不会因为紧张而茫然无措，哪怕出错也不会有太大负担，在不断的试错中你的经验积累了。比如你如果是公司或一个团队的管理者，在休闲的时候给大家做一个绘画小测试，在融洽人际氛围的同时，也可以让成员之间相互了解个性，有助于人事关系建设，发挥各个成员的优势。再比如在家庭亲友、同学之间的聚会，也可以将绘画分析作为一个助兴的环节，在轻松愉悦的氛围中锻炼你的技能。这些非严肃场合的锻炼对新手来说特别重要，因为在实践的初期阶段，学习者肯定会有各种各样的错误，所以不妨尽可能多的在这些轻松随意的场合锻炼，这样你不会有后顾之忧，即使错了也不会给自己造成多大的挫败感，无非就是一个没有拘束的游戏而已。但事后你却会反思、总结，于是下一次你会做得更好。

第二，在大量的咨询与治疗中形成经验。

绘画治疗本身也是一种心理咨询与治疗的方式。作为一种艺术治疗的表现形式，它虽然无法和传统心理治疗相比，但其独有的情绪表达及宣泄功能，绘画问诊技术、绘画面质技术、绘画澄清技术、绘画解释技术，也能在某些关键时刻独树一帜，发挥其独特的作用。这一切都有待于你的身体力行。你不但需要看许多幅画，还需要接触许许多多性格各异的来访者，每一幅特别的画都是属于一个特别的人，你分析的画越多，面对面接触的来访者越多，你就会渐渐形成自己的一套经验，绘画心理分析的技术越来越娴熟。

积跬步而至千里

如果有可能，我希望大家都把绘画心理学融入自己的生活和工作。只有这样，才能真正称之为应用。大家是否听说过一万小时定律？作家格拉德威尔在《异类》一书中指出：人们眼中的天才之所以卓越非凡，并非天资超人一等，而是付出了持续不断的努力。一万小时的锤炼是任何人从平凡变成超凡的必要条件。