新型冠状肺炎这场战役，目前已处在白热化的状态，很多人因为TA受到影响，生活的平衡直接被打破。从1月23日起至今，大家都会因为时间的推移与病情的转变而慢慢冷静下来，去思考自己需要如何调整，以待“放行”，重新踏上征程，继续战斗于江湖之中。

也是在这个背景下，心理支持的心理咨询热线陆续而开，大部分时候是供大于求。所以，面对危机，我们确信每个人都有弹性和缝合力 ，会自行完成修复和找到应对的方法，以便让自己更好过一些。那么，今天我们想邀请你花一点时间，和我们一起看看，我们提供的这些应对方法是否和您想到的不谋而和呢？带着一份好奇，我们开始吧。