知 绘 心 理
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用绘画传递爱与幸福
绘画心理工作者也要“精于器”
/ 严虎 /
一个专业技术人员往往都有着自己独特的技术,可以在擅长的领域发挥强大能力。在精进技术的过程中，工具的作用却是不可小觑的。画家的画笔、摄影师的相机、医生的手术刀……同样，对于我们绘画心理工作者来说，“器”重要，“精于器”更重要。
一直以来，讲座、会议和培训中，我都会特别强调“绘画心理辅导箱”这个工具，为什么会如此推崇？我想，这源于它本身的价值。
一个疑问，一个发现
俗话说，“工欲善其事，必先利其器”。说明要想做好一件事，准备工作非常重要。维修工有工具箱，医生有出诊箱，这样工作开展起来会很便利，那么绘画心理工作者们，有没有属于自己的“工具箱”呢？
因为长时间的实践工作，让我深刻体会到了绘画心理工作者在工作中面临的这一缺憾。2015年，我在国家卫计委全国精神卫生综合管理专家组担任秘书之时，经常要到全国各地考察精神卫生试点工作，也会调研各地精神康复的实施情况。一年下来，切身感受到了一个难题：由于各基层缺乏相关软硬件条件，精神康复常常因缺乏场地等原因开展情况不容乐观。
有了问题，就要解决问题。就在那时，我萌生了一个想法：能否有一种多功能、轻便的工具箱，当我们需要时，可以快速拿出来开展精神康复活动，不需要时便可以收起来，高效利用空间？这不仅可以解决场地条件的限制，还可以大大提高工作者外出工作的效率呀！
工具箱带来了什么改变？
有了想法，我就开始行动，一边研究功能，一边设计。半年后，工具箱初具雏形，经过多次改良后，在医院的临床实
获得了不错的效果，并为它申请了专利。于是，艺术心理辅导箱开始走进人们的视野：在我的书籍《精神康复艺术治疗实务》（人民卫生出版社）里，专章详细阐述了艺术治疗箱；在中文核心期刊《国际精神病学杂志》上发表了学术论文“一种精神康复实用工具：艺术治疗箱”。此后，我又拍了一部微电影，宣传用艺术心理辅导箱进行艺术治疗，这部微电影获得了国家卫计委举办的“大爱精神”优秀影片奖。所付出的种种，只为一个目的——为艺术心理辅导箱正名，带来福音。
那么，艺术心理辅导箱带来了什么改变？
第一，节省资源。心理工作者为了更好的开展工作大多会建设专门的咨询室。但这样存在弊端，咨询室一般都是专室专用，如果利用率不高会造成资源浪费，投入与效应不成正比，灵活性也受到很大限制。而艺术心理辅导箱作可以创设专业的半封闭式的辅导环境，它能与咨询室、办公室、活动室结合使用，打开箱子，意味艺术心理辅导开始，营造工作场域，收起箱子则还原场地的功能，合理利用空间。
第二，规范操作。作为一项成熟的实用技术，是需要有其理论依据和操作流程来支撑的，这样才能确保专业性。艺术心理辅导箱的研发也是基于此，它有研究论文支撑、教材依托，在实践中总结了一套标准化的操作流程。箱内道具配备、位置摆放也是多方考量，有了工具的辅助，辅导者在技术使用上变得事半功倍。
第三，职业荣誉感增强。除了工作外，艺术心理辅导箱对使用者来说更是一种精神引领。这种工具本身已化为一种专业符号，能给予使用者一种心理上的赋能，让自己的每一步操作有章可循。方便携带的属性也让心理工作者的工作场所变得多元化。
工具箱里有什么？
艺术心理辅导箱的核心理念是运用非语言的形式来沟通和交流，让辅导者有更多机会、更多视角探索自己的身心状态，从而不断拓展和完善自我。因此，根据不同的艺术辅导形式，艺术心理辅导箱分为绘画艺术心理辅导箱和综合艺术心理辅导箱两种。
绘画艺术心理辅导箱顾名思义是以绘画治疗为主的工具，配备了画板、画笔、咨询记录本、实操工具盒等道具，包含一系列绘画治疗的操作流程及方案，如绘画心理辅导的实操技术、直面技术、增减技术、问诊技术，以及绘画认知治疗技术、绘画家庭治疗技术、绘画职业生涯规划技术等等，具有简便、易操作的特点，通常适用于个体心理辅导及团体心理辅导。
综合艺术心理辅导箱则是从以音乐、舞动、心理剧等形成为主的工具，配备奥尔夫乐器、丝巾、音箱等道具，涵盖标准化的操作流程和丰富的辅导方案，主要用于团体辅导。
此外，绘画艺术心理辅导箱的基础上，开发了便携版绘画心理辅导箱，浓缩配置，最大程度地实现工作便利。
艺术心理辅导箱2.0、绘画心理辅导箱便携版
在艺术心理辅导箱的推陈出新上，我们不遗余力，就是想让广大绘画心理工作者不再双手空空，有更多的用武之地。我曾多次呼吁已经经过专业绘画心理技能培训的学员们，要多做绘画心理学的实践应用。当一个属于自己的工具箱呈现在面前时，我们还有什么理由不去琢磨它、利用好它！工具箱里有什么？我认为，不仅仅是这些道具，也不仅仅是这些技术，而是饱含绘画心理专业人群信念和坚持，与日俱进的成长，“精于器”的追求。
谁在“精于器”？
在我的身边，活跃着这样一群人。
他们是学校的心理辅导老师，他们把艺术（绘画）心理辅导箱带进学校辅导室，衍生出艺术（绘画）心理辅导室；通过绘画、音乐、舞动、心理剧等丰富的辅导方式，让更多的学生重新认识心理辅导、接纳心理辅导；把艺术（绘画）心理辅导箱带到室外，在更开阔的操场上开展团体辅导活动……
他们是社区心理援助工作者，他们充分利用艺术（绘画）心理辅导箱的便携性，来到社区和普通居民身边，做心理健康普查、婚姻情感调解、亲子关系辅导……
他们是精神康复医务工作者，有了专业的艺术治疗工具和标准化流程辅助精神康复工作，在半封闭式的辅导环境下，患者的日常生活行为、人际沟通能力、社会适应能力改善明显……
他们是专业心理咨询师，艺术心理辅导箱让心理测评、一对一心理咨询、团体心理辅导这些重要工作内容变得形式多样，打开艺术心理辅导箱，就可以开始曼陀罗绘画、音乐减压、心灵舞动……
他们是社会工作者，他们或是在社会福利、或是在残障康复、或是在司法矫治等机构中，当面对一些特殊群体时，他们用艺术心理辅导箱开启非言语形式的沟通，让心理辅导走进特殊群体……
他们可以说是实实在在的绘画心理学践行者，在平凡的岗位上，拓展绘画心理的深度和广度，是“精于器”典型。
绘画心理辅导箱的应用场景
初心依旧，大有可为
从2015年的设想，时至今日，时间隔得有点久。2017年参加“CCTV-1 挑战不可能”开始，我的工作重心转移，艺术心理辅导箱的应用和推广工作一度搁置。不过，2020年我们再度出发，数以千计的同仁们已经拥有“绘画心理辅导箱（便携版）”，在不同领域展示绘画心理专业人士的素养。
在这期间，我很感谢，许多心理工作者的积极反馈和好评，让我坚信这套工具的价值所在，我更感谢，一些专业机构和人士给予的改进意见，让这套工具精益求精。
坚持实践是我们的初心，那些正在行动的朋友们，因为有你，未来绘画心理学的发展将大有可为！
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