作为一个学了不到两年心理学的人来说,我其实是听过“房树人”绘画测验的,去年也曾有朋友让我画过一幅房树人,只是那位朋友好像也不怎么专业,画完了我就记住了房子代表家庭观念、树上的果实代表事业成果、河水代表财富之外,其他好像也没有什么特别的。
5月16日到19日,我和一众小伙伴一起参加了严虎绘画广州初中级培训课程,一支笔、一张纸,严虎博士为我们打开了另外一个疗愈心灵的世界。
说起来有点惭愧,早在报名前后,我都不知道严虎博士是谁,因为我近些年对电视不感兴趣,而且也没有时间看。不过我想学绘画治疗却是有缘由的,因为我画过几幅小油画,院领导就最大化利用员工特长,让我在周六下午带领新成立的青少年成瘾行为科的学员画画。我又不满足于只画画,于是就想到了绘画治疗,刚好在一个群里看到严虎绘画课程,于是二话不说就报了名。报名过后,青少年科叶主任说,严虎博士在行业内是很出名的哦!我暗自喜悦,嗯,果然没选错!我就是喜欢上大咖的课!
到了5月16日参加课程后才知道,严虎博士除了是行业内大咖,还参加过《中央电视台》的挑战不可能栏目!这个栏目我听说过,蛮喜欢!
其实,作为一个从事过纸媒的媒体人,中央电视台我并不陌生。2008年我在北京的时候,还结识过几个央视的朋友,那时我前夫的环保花项目被央视二套的经济新闻报道过;2010年9月,我还曾带着这个项目参加过央视二台的《创意中国星》栏目,二十分钟的台上演说和展示,台下不知道折腾多少回。先不说结果如何,单是我前前后后的那些经历,现在想来就是很难忘的感受。
无论当年的记者经历还是类似于上央视舞台这类的经验,我都很少提及,且不论那句“好汉不提当年勇”,就算修心,也是只需关注在当下,因为当下才是最美好的,最有力量的,过去的,无论好坏都已经过去,只当作中立的经验就好了。
这次对于严虎博士偶尔提及的央视节目经验,勾起了我的一些回忆,而且就因大家都有类似的经历,我就先入为主的对严虎老师多了一份亲切感。
16日一整天的课程下来,严虎老师,这个操着湖南腔普通话的、瘦瘦的、笑眯眯的青年博士,用认真的态度、专业的绘画知识和风趣幽默的语言征服了在座的众多学员,更使我对一支笔、一张纸就能大致了解一个人的性格特点及当下的情绪状态产生了兴趣。
而为了会绘画分析的印象,我晚上回去就翻出了严博士参加的《挑战不可能》和《开讲啦》那两期节目。节目中,严博士根据三个孩子现场的画进行分析,加上细致入微地观察,成功地将作者从二十个小朋友中指认出来。同时也根据嘉宾李昌钰博士、董卿和庾澄庆三人的性格特点,将他们在画上分别添加的部分找了出来,完成了挑战,震惊了所有人。



四天紧张的学习中,除了初级的房树人和人物画像的分析,绘画中级课程更侧重于心理治疗手段的运用,绘画心理技术的作用当真不少,让我大开眼界,比如说自我认知及自我探索、人际关系与沟通能力、情绪和压力管理等等。

以下是我个人的几点收获,分享给大家;
1、在房树人绘画中,我发现我画的树和人的比例是相差非常悬殊的,回忆起两年前朋友让我画房树人时,也出现了这种情况,通过这次课程,我发现了其中的奥秘,并进行了调整......现在回到工作当中,这个调整后的思路依然会带给我新的视角;
2、严博士挂在嘴边的一句话就是,我们到底想用一幅画来做什么?
这句话表面上来说,是问我们如果学会了绘画分析,那我们手里拿到一幅画的时候,或者当我们让别人画画的时候,我们的目的是什么?问题看似简单,却关乎心理咨询中的伦理守则。
学心理的都知道伦理守则的重要性。这里我们可以回忆一下伦理守则的总原则,有以下五条:
善行:心理师的工作是使寻求专业服务者从其专业服务中获益。心理师应保障寻求专业服务者的权利,努力使其得到适当的服务并避免伤害。
责任:心理师在工作中应保持其服务的专业水准,认清自己的专业、伦理及法律责任,维护专业信誉,并承担相应的社会责任。
诚信:心理师在工作中应做到诚实守信,在临床实践、研究及发表、教学工作以及各类媒体的宣传推广中保持真实性。
公正:心理师应公平、公正地对待与自己专业相关的工作及人员,采取谨慎的态度防止自己潜在的偏见、能力局限、技术限制等导致的不适当行为。
尊重:心理师应尊重每位寻求专业服务者,尊重其隐私权、保密性和自我决定的权利。
当我将以上文字再细细读一遍的时候,我就理解了严博士近乎苦口婆心的反复强调的含义了。
有一种说法是,我们人类是最容易接受暗示的生物,无论是来自别人的,还是来自于我们自己的。
因此,面对来访者时,心理咨询师的每